28.10.14
Posté dans Forrest Gump à 19h25 par Laurent
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C’est encore raté pour la barre des 1h30 ! Deux minutes de perdues l’an dernier, une petite minute cette année : un politicien dirait que je suis en train d’infléchir ma courbe de performances sur Marseille-Cassis !
En réalité, c’est surtout mon pire temps depuis 5 ans.Première réaction prévisible et largement entedue : « tu vieillis ». De mon côté je pense plutôt aux 4 kg supplémentaires trainés pendant toute ma préparation, dont 2 qu’il me reste encore aujourd’hui, et un état de fatigue plus avancé que l’an dernier. Cela dit, étant donnée la concentration de collègues malades autour de moi pendant une dizaine de jours avant la course, j’ai peut-être évité le pire. |
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28.10.13
Posté dans Forrest Gump, Ma vie mon oeuvre à 19h42 par Laurent
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Certains disent que l’important c’est l’esprit, pas les jambes. N’empêche, quand la forme n’est pas là, le résultat non plus. Ma préparation s’était bien passée jusqu’à environ 15 jours de la course, mais voilà, Marseille Cassis cette année c’était le 27 octobre, pas le 13.
Cette 35e édition, ma 6e, pourra se résumer en ce qui me concerne par : surrégime, surchauffe, jambes lourdes et douleur. Résultat : 1h 33 min et 2 secondes. |
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19.11.12
Posté dans Forrest Gump, Ma vie mon oeuvre à 13h47 par Laurent
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Pour tenter de compenser la petite déception de n’avoir pas pu courir le Marseille-Cassis au meilleur de ma forme, j’avais décidé de tenter un chrono sur les 10km de la Provence. N’ayant pas de référence sur cette distance, si ce n’est à l’entrainement, je ne pouvais faire qu’un bon temps ! Résultat : 41 min 25 sec à mon chrono (temps officiel : 41:29) |
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15.11.12
Posté dans Forrest Gump, Geek à 14h03 par Laurent
Comment ? Un second article en moins d’un mois ? Incroyable mais vrai !
Certains d’entre vous m’ont demandé à quelle rang j’ai terminé le dernier Marseille-Cassis. Je t’arrête tout de suite, toi là qui vas bientôt zapper sur facebook ou youtube: oh non, il va encore nous parler de ça…. Pas de panique, je ne vais pas parler de course, cet article sera à 80% geek !
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